Bacakta şişme (ödem) için bilmeniz gerekenler

Bu yazıda, bacakta şişme (ödem) geliştiğinde doktorunuzun sorduğu soruları izah etmeye çalıştım....


Daha fazla oku


Fast Food: Daha sağlıklı seçenekler için tavsiyeler

Fast-food restoranına gittiğinizde bu 5 tavsiye daha akıllı seçim yapmanıza yardımcı olabilir....


Daha fazla oku


Sıcak Hava ve Egzersiz

Sıcakta egzersiz vücudunuza ek yük getirir. Dikkat etmezseniz riskli duruma düşebilirsiniz....


Daha fazla oku


Trans yağlar ABD'de yasaklanıyor

ABD'de trans yağ içeren hazır gıdalar artık üretilmeyecek. 3 yıl içinde üreticiler ürünlerinden trans yağı ...


Daha fazla oku