Kalp Hastalıklarında Beslenme

Diyetiniz günlük enerji ve protein ihtiyacınıza uygun özgü planlanmıştır. Yiyecekleri düzenli öğünlerde ve ...


Daha fazla oku


Coumadin ve Beslenme

Kullandığınız COUMADİN adlı ilaç; kanınızda pıhtı oluşumunu önlemek ve kanın incelmesini sağlamak amacıy...


Daha fazla oku


Obezite (Şişmanlık)

Şişmanlık (Obezite), vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken ...


Daha fazla oku


KIZILCIK VE FAYDALARI

Kızılcık (Cornus mas), Asya ve Avrupa gelenksel tıbbında yüzyıllardır yeri olan bir meyvedir. Cornus L. familyas...


Daha fazla oku


Çarpıntıyı tetikleyen durumlar

Çarpıntı, kabaca kalp atışının hissedilmesidir....


Daha fazla oku


Kurban Bayramı İçin Beslenme Önerileri

Kurban Bayramı her zamankinden daha fazla kırmızı et tükettiğimiz bir dönemdir....


Daha fazla oku


Fast Food: Daha sağlıklı seçenekler için tavsiyeler

Fast-food restoranına gittiğinizde bu 5 tavsiye daha akıllı seçim yapmanıza yardımcı olabilir....


Daha fazla oku


Trans yağlar ABD'de yasaklanıyor

ABD'de trans yağ içeren hazır gıdalar artık üretilmeyecek. 3 yıl içinde üreticiler ürünlerinden trans yağı ...


Daha fazla oku


Susuzluğumuzu Giderecek Yiyecekler

Tabağınızdaki yiyeceklerle susuzluğunuzu giderebileceğinizi biliyor musunuz?...


Daha fazla oku


Yaz Aylarında Beslenme

​Yaz sıcaklarını yaşamaya başladığımız, heyecanımızın arttığı, içimizin kıpır kıpır ettiği şu g...


Daha fazla oku


Ramazanda Sağlıklı Beslenme

Ramazan ayında beslenme düzenimizin değişmesi, tek öğünde fazla miktarda yemek tüketimi, sıvı alımının azal...


Daha fazla oku